ºñ¸¸, ³ëÈ­¹æÁö
ÇǺι̿ë, ¼ºÇü
³ëÈ­¹æÁö ¿¬±¸È¸

Å»¸ð Ä¡·á


¡° ÃÖ±Ù ¼­±¸È­µÈ »ýÈ°½À°ü, ½ºÆ®·¹½º, °¢Á¾ ȯ°æ¿À¿° µîÀ¸·Î Å»¸ð´Â ³²¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿©¼ºµé±îÁöµµ °í¹Î°Å¸®ÀÇ Çϳª·Î ÀÚ¸® Àâ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ƯÈ÷ ¿Ü¸ð¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº Çö´ëÀεéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â µ¿¾ÈÀÇ Á¶°Ç¿¡´Â dz¼ºÇÑ Çì¾îµµ ÇÑ ¸òÇÏ°í ÀÖ¾î, Å»¸ð´Â ´õ ÀÌ»ó Áß³âµé¸¸ÀÇ °ÆÁ¤°Å¸®°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Å»¸ð´Â ³²¼º°ú ¿©¼º¿¡ µû¶ó ±× Áõ»óÀÌ ´Þ¶ó Ä¡·á¹ý¿¡ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸ Å»¸ð Ãʱ⿡ Á¶±Ý¸¸ ¼­µÑ·¯ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.¡±

Å»¸ð Ä¡·áÀÇ ¸ðµç °Í
¾à¹°Ä¡·á
Å»¸ð Ãʱ⿡´Â µÎÇÇ Äɾ ¹Þ°Å³ª °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¾àÁ¦ÀÎ ±¹¼Ò µµÆ÷Á¦¹Ì³ì½Ãµô°ú °æ±¸¿ë ¾àÁ¦ÀÎ ÇÁ·ÎÆä½Ã¾Æ¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ÀÌ»óÀÇ ÁøÇàÀº ¾î´À Á¤µµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ȯÀÚ »óÅ¿¡ µû¶ó¼­ ¸ð¹ß¼ºÀå È¿°ú°¡ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ º¸Åë Á¤¼ö¸® ÂÊÀº Àß ¹ÝÀÀÇÏÁö¸¸ ¾ÕÀ̸¶ ºÎºÐÀº Å« È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Á¿î °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¿©¼ºÅ»¸ðÀÇ °æ¿ì ³²¼º Å»¸ðº¸´Ù Ä¡·á°¡ ±î´Ù·Î¿ì¸ç Ä¡·áÈ¿°úµµ ¶³¾îÁö´Âµ¥, ´ë°³ ±¹¼Ò µµÆ÷Á¦ÀÎ ¹Ì³ì½Ãµô(2~3%)À» »ç¿ëÇϸç Æ®·¹Æ¼³ëÀÎ 0.025%¿Í º´¿ëÅõ¿©ÇÏ¸é º¸´Ù ³ªÀº È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼öÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹° Ä¡·áµéÀÌ Å»¸ðÀÇ ÁøÇàÀº ¾î´ÀÁ¤µµ ´ÊÃâ ¼öÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÌ¹Ì ÁøÇàµÈ Å»¸ð¿¡ ´ëÇؼ­ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹Çϴµ¥´Â ºÐ¸íÇÑ ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·± °æ¿ì´Â ¸ð¹ßÀÌ½Ä ¼ö¼úÀ» °í·ÁÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¸ð¹ßÀ̽Ä
¼ö¼ú Àü
¸ð¹ßÀÌ½Ä Àü¿¡´Â Àü¹®ÀÇ¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ã ÈÄ µÞ¸Ó¸® ºÎÀ§¿¡¼­ À̽ĸ𸦠äÃëÇÑ´Ù. º¸Åë äÃëºÎÀ§´Â ÆøÀÌ 1~2cm, ±æÀÌ 10~16cmÀ̸ç, ¿©±â¼­ Æò±Õ 1,000~3,000¸ð ÀüÈÄÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ºÐ¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µÎÇǸ¦ ¶¼¾î³½ ÀÚ¸®´Â ÃÖ´ëÇÑ ±äÀåÀ» ÁÙ¿© ºÀÇÕÇÏ¸é °ÅÀÇ ÈäÅÍ°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ¾à°£ ³²´Â´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ¸Ó¸® ¼Ó¿¡ ¹¯Çô ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ´Ù.

À̽ļö¼ú
¶¼¾î³½ µÎÇǺκÐÀº ¸ð¹ßÀ» ÇϳªÇϳª¾¿ Á¤±³ÇÏ°Ô ºÐ¸®ÇÏ¿© À̽ı⠹ٴÿ¡ ²È¾Æ ºüÁø ºÎºÐÀÇ µÎÇÇ¿¡ ¸Ó¸®Ä«¶ô °á¿¡ µû¶ó Á¤±³ÇÏ°Ô ½É¾îÁØ´Ù. À̽Ŀ¡ »ç¿ëµÇ´Â µÞ¸Ó¸®ÀÇ ¸ð±ÙÀº ³²¼º È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Æò»ý ºüÁöÁö ¾Ê´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ°í ÀÌ ºÎºÐÀÇ ¸ð±ÙÀ» ¶¼³»¾î Å»¸ðºÎÀ§¿¡ ¿Å°Ü½ÉÀ¸¸é ¿Å°ÜÁø ¸ð±ÙÀÇ 90% ÀÌ»óÀÌ »ýÂøÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¼ö¼ú ÈÄ °æ°ú
¿Å°Ü ½ÉÀº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ »ýÂøÇÏ´Â µ¥´Â ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ¸ç, óÀ½ ÀÏÁÖÀÏ°£Àº ¹®Áö¸£°Å³ª ±ÜÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù. À̽ÄÇÑ ¸ð¹ßÀÌ Ã³À½¿¡ ºüÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ¹Î°¨ÇØ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î °úÁ¤À̸ç 3°³¿ù ÈÄ¿¡´Â »Ñ¸®¿¡¼­ ¿µ±¸ÀûÀÎ ¸ð¹ßÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼ö¼ú ÈÄ 2~3ÀϺÎÅÍ´Â °¡º­¿î ¼¤Çªµµ °¡´ÉÇϸç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ÁöÀå ¾øÀÌ È°µ¿ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ¼ö¼ú ÈÄ 2¹ø¸¸ ¹æ¹®ÇÏ¸é µÇ¹Ç·Î ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ô ÃæºÐÈ÷ ±ÇÇÒ ¸¸ÇÑ ¼ö¼ú¹ýÀÌ´Ù.

¼³¸¶ ³ªµµ Å»¸ðÀϱî?
°£´ÜÇÑ ÀÚ°¡Áø´Ü Å»¸ð Å×½ºÆ®
¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Á¡Â÷ °¡´Ã¾î Áö¸é¼­ À̸¶ Çì¾î¶óÀÎÀÌ Á¡Â÷ ¿Ã¶ó°£´Ù´øÁö ȤÀº °¡¸£¸¶ ºÎÀ§°¡ ³Ð¾îÁö¸é Å»¸ð¸¦ ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇÏ·ç¿¡ 60~70¸ð ÀÌ»ó Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁø´Ù¸é Å»¸ð°¡ ÁøÇà µÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Å»¸ð ¿¹¹æÀº ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î?
1 µÎÇÇ´Â Ç×»ó û°áÇÏ°Ô!
2 ³ª¸¸ÀÇ ½ºÆ®·¹½º ÇؼҹýÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½×¾ÆµÎÁö ¸»ÀÚ.
3 ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç·Î ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀº Çʼö! ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇÇÇÏÀÚ.
4 ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°À̳ª °úµµÇÑ Áö¹æ¼·Ãë´Â ÇÇÇÑ´Ù.
5 ¼Õ³¡À̳ª ³¯ »çÀÌ°¡ ³ÐÀº ºê·¯½Ã·Î ÁÖ±âÀûÀÎ µÎÇÇ ¸¶»çÁö¸¦ Çϴ°͵µ Å»¸ð¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.


by µµÀξƠ at  2010.10.20. 10:15

[ÀÌÀü±Û] : ²Ú ´Ù¹°°í ¸» ¾ÈÇÏÁö¸¸ ³²ÀÚ 30%´Â Á¶·ç
[´ÙÀ½±Û] : ¿îµ¿ Áñ±â°í Àß »µ±â´Â »ç¶÷, ¼º»ýÈ° ¿Õ¼º


°Ô½Ã¹° ¸ñ·ÏÀ» º¾´Ï´Ù.