ºñ¸¸, ³ëÈ­¹æÁö
ÇǺι̿ë, ¼ºÇü
³ëÈ­¹æÁö ¿¬±¸È¸

ÀþÀ½ À¯ÁöÇϸç Àå¼öÇÏ´Â 18°¡Áö ºñ°á

 


¿îµ¿¡¤¼º½Ç¡¤Ä£±¸¡¤±Ý¿¬¡¤³·Àᡤ°áÈ¥¡¤´ÙÀ̾îÆ®¡¦

Àþ°Ô ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Â ºñ°áÀº ¹«¾ùÀϱî. Àΰ£ÀÇ ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó ¾î¶»°Ô Çϸé Àå¼öÇϸ鼭µµ ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÒ ¼ö Àִ°¡°¡ Çö´ëÀÎÀÇ Å« °ü½É»ç´Ù. 27ÀÏ ¹Ì±¹ ÀÇÇÐÁ¤º¸»çÀÌÆ® ¡®À¥ ¿¥µð(WebMD)¡¯´Â Àþ°Ô ¿À·¡ »ç´Â ¹æ¹ý 18°¡Áö¸¦ ½Ç¾ú´Ù.

1.DNA¸¦ º¸È£Ç϶ó=³ªÀÌ°¡ µé¸é ¿°»öü¸¦ ¾ç³¡¿¡¼­ º¸È£ÇÏ´Â ¸¶°³(Åڷι̾î)ÀÇ ±æÀ̵µ ÁÙ¾îµç´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é Àΰ£Àº Áúº´¿¡ Ãë¾àÇØÁø´Ù. ÇÑ ¿¹ºñ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¿îµ¿°°Àº °ÇÀüÇÑ »ýÈ°½À°üÀº Åڷι̾îÀÇ ±æÀ̸¦ ´ÃÀÌ´Â È¿¼Ò¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

2.¸Å»ç¿¡ ¼º½ÇÇ϶ó=80³â¿¡ °ÉÃÄ ½ÃÇàµÈ ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é Àå¼ö ¿©ºÎ¸¦ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ º¯¼ö´Â ¼º½ÇÇÑ ¼º°ÝÀ̾ú´Ù. ¼º½ÇÇÑ »ç¶÷Àº °Ç°­À» ÁöÅ°±â À§ÇØ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» Çϸç, ´õ ³ªÀº Á÷¾÷À» ¼±ÅÃÇÏ°í »ç¶÷µé°ú ´õ ±ä¹ÐÇÑ °ü°è¸¦ ¸ÎÀ¸¸ç »ê´Ù.

3.Ä£±¸¸¦ »ç±Í¶ó=È£ÁÖÀÇ ¿¬±¸ÁøÀº »ç±³¼ºÀÌ ÀÖ´Â ³ëÀÎÀº Ä£±¸°¡ ÀûÀº µ¿³â¹è¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ 10³â ¾È¿¡ »ç¸ÁÇÒ È®·üÀÌ ³·´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ±âÁ¸ ¿¬±¸ 148°ÇÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°úµµ ´Ù¾çÇÑ »ç±³È°µ¿°ú Àå¼ö¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.

4.Ä£±¸¸¦ Çö¸íÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇ϶ó=°Ç°­ÇÑ »ýÈ°¹æ½ÄÀ» °¡Áø Ä£±¸¸¦ ã´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸Àº »çȸÀûÀ¸·Î Àü¿°µÇ±â ½¬¿ì¸ç ¶×¶×ÇÑ Ä£±¸¸¦ »ç±Ð °æ¿ì ºñ¸¸ÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ 57%³ª ³ô¾ÆÁø´Ù.

5.´ã¹è¸¦ ²÷¾î¶ó=50³â°£ ½Ç½ÃµÈ ¿µ±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é 30¼¼¿¡ ´ã¹è¸¦ ²÷À¸¸é ¼ö¸íÀÌ 10³â ¿¬ÀåµÇ¸ç 40¼¼ ¶§´Â 9³â, 50¼¼ ¶§´Â 6³â, 60¼¼ ¶§´Â 3³â ¸ñ¼ûÀÌ ´À´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

6.³·ÀáÀ» ÀÚ¶ó=±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ³·ÀáÀ» Áñ±â´Â »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ½ÉÀ庴À¸·Î Á×À» È®·üÀÌ 37% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 2¸¸4000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸°á°ú´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ³·ÀáÀÌ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» ÁÙ¿© ½ÉÀåÀ» º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.

7.ÁöÁßÇØ½Ä ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Ç϶ó=ÁöÁßÇØ½Ä ´ÙÀ̾îÆ®´Â °úÀÏ°ú ä¼Ò, °î¹°, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ±×¸®°í »ý¼±À» À§ÁÖ·Î ÇÑ´Ù. ±âÁ¸ ¿¬±¸ 50°ÇÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ´ë»ç ÁõÈıºÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ë»çÁõÈıºÀº ºñ¸¸°ú °íÇ÷´ç, °íÇ÷¾Ð µîÀÌ ÇÕÃÄÁø °ÍÀ¸·Î ½ÉÀ庴°ú ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ.

8.¿ÀÅ°³ª¿Í »ç¶÷ó·³ ¸Ô¾î¶ó=ÀϺ» ¿ÀÅ°³ª¿Í »ç¶÷µéÀº ÀüÅëÀûÀ¸·Î Ǫ¸¥»ö°ú ³ë¶õ»ö ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇÔÀ¸·Î½á ÇѶ§ ¼¼°è ÃÖÀå¼ö Áö¹æÀÇ À§Ä¡¸¦ ÁöÄ×´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù ÀþÀº ¼¼´ë°¡ ÀÌ·± ÀüÅë¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¸ç ±â´ë¼ö¸íµµ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù.

9.°áÈ¥Ç϶ó=°áÈ¥ÇÑ »ç¶÷Àº È¥ÀÚ »ç´Â »ç¶÷º¸´Ù ¿À·¡ »ç´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °áÈ¥Àº »çȸÀû °æÁ¦ÀûÀ¸·Î Å« ÇýÅÃÀ» ÁØ´Ù. ½ÉÁö¾î ÀÌÈ¥Çϰųª ¹è¿ìÀÚ¸¦ ÀÒÀº »ç¶÷µµ °áÈ¥À» ÇÑ ¹øµµ ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù´Â »ç¸Á·üÀÌ ÈξÀ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

10.üÁßÀ» ÁÙ¿©¶ó=»ìÀ» »©¸é ´ç´¢¿Í ½ÉÀ庴, ±×¸®°í »ý¸íÀ» ´ÜÃà½ÃÅ°´Â ´Ù¸¥ ¿äÀÎÀ» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

11.¿òÁ÷¿©¶ó=1ÁÖÀÏ¿¡ 2½Ã°£ 30ºÐ µ¿¾È Àû´çÇÑ ¼öÁØÀÇ ¿îµ¿À» Ç϶ó. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß, ´ç´¢, ¿ì¿ïÁõ µî¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ³ªÀÌ°¡ µé¾îµµ Á¤½Å·ÂÀ» ¿¹¹ÎÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¸¹´Ù.

12.¾à°£ÀÇ ¼úÀ» ¸¶¼Å¶ó=¼úÀ» Àû´ç·® ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ÀüÇô ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù ½ÉÀ庴¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³·´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ´Â ÇÏ·ç¿¡ ¿©ÀÚ´Â 1ÀÜ, ³²ÀÚ´Â 1~2ÀÜ Á¤µµ¸¦ Àû´ç·®À¸·Î ÃßõÇÑ´Ù.

13.Á¾±³¸¦ °¡Á®¶ó=65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³ëÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 12³â°£ ½Ç½ÃµÈ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¸ÅÁÖ ÇÑÂ÷·ÊÀÌ»ó ¿¹¹è¸¦ µå¸®´Â »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ¸é¿ª°è¿¡¼­ ÇÙ½ÉÀû ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀ» ´õ ¸¹ÀÌ °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

14.¿ë¼­Ç϶ó=¿øÇÑÀ» Åоî¹ö¸®¸é ºÒ¾È°¨ÀÌ ÁÙ¾îµé°í, Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁö¸ç ¼û½¬±â°¡ Æí¾ÈÇØÁø´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ÀÌ°°Àº È¿°ú´Â Ä¿Áø´Ù.

15.¾ÈÀüÀåºñ¸¦ Âø¿ëÇ϶ó=¹Ì±¹¿¡¼­ 1~24¼¼ÀÇ »ç¸Á ¿øÀÎ 1À§´Â »ç°í´Ù. ±³Åë»ç°íÀÇ °æ¿ì, ¾ÈÀüº§Æ®¸¸ Àß Âø¿ëÇصµ »ç¸ÁÀ̳ª ½É°¢ÇÑ ºÎ»óÀ» 50% ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

16.¼÷¸éÇ϶ó=ÀáÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ 5½Ã°£ ÀÌÇÏÀÎ »ç¶÷Àº ÀÏÂï »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ Å©´Ù. ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¾ß °¢Á¾ Áúº´µµ ¿¹¹æÇÏ°í, º´¿¡¼­µµ ºü¸£°Ô ȸº¹µÈ´Ù.

17.½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®Ç϶ó=¿ä°¡³ª ¸í»ó, º¹½Ä È£ÈíÀ» Çغ¸ÀÚ. ÇÏ·ç¿¡ ¸î ºÐ¸¸ ÀÌ·¸°Ô ÅõÀÚÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ø¾îÁö°í »ýÈ°ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù.

18.¸ñÇ¥¸¦ °¡Á®¶ó=Ãë¹Ì»ýÈ°À» ºñ·ÔÇØ Àڽſ¡°Ô Àǹ̰¡ ÀÖ´Â È°µ¿À» ÇÏ¸é ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ñÀûÀǽÄÀÌ °­ÇÑ »ç¶÷Àº ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ庴 µîÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ ³·À¸¸ç Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§Çèµµ Àû´Ù´Â ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù.


by °ü¸®ÀÚ  at  2012.08.29. 12:38

[ÀÌÀü±Û] : Æó°æ±â ÁõÈıº, ¸¾ ÆíÇÏ°Ô À̱â´Â ¹ý
[´ÙÀ½±Û] : ÇǺθ¦ Àþ°Ô ÁöÅ°·Á¸é¡¦ÀÌ·± À½½ÄÀ»---ÀϺ»ÀÇ ¸¸ÇàÀ» Áö±¸ÃÌ ³×ƼÁð¿¡°Ô


°Ô½Ã¹° ¸ñ·ÏÀ» º¾´Ï´Ù.