비타민 c

 

       Anti-oxidant

        Collagen formation & wound healing

        비타민 E의 환원

        일반적으로 경구복용은 500-3000mg

        장기 복용일 경우   1000mg을 하루  두번 복용

     - Coumadin 복용하는 경우 하루 1000mg 제한

     - 아스피린, 경구피임약 복용하는 경우 필요량 증가

 

비타민 C 와 피부

 

        콜라젠 형성, 에스트로젠 증가, 안드로젠 감소

        피지선 내 5alfa-red와 DHT의 감수성 감소시켜 피지분비 감소

        Phosphodiesterase 작용 억제하여 cAMP 생성을 증가시켜 히스타민 shunt 감소로 염증반응 감소 천연의 항히스타민

        아토피 환자에서 진피에 철이 많은 경우 항산화작용

 

 

 
 

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